El aguinaldo es una prestación a la que tienen derecho todos los trabajadores con una relación laboral remunerada y subordinada a un patrón, y debe entregarse a más tardar el 20 de diciembre. Y aquí te contamos en qué puedes invertir el aguinaldo. Puedes calcular el aguinaldo que te corresponde, aún si trabajaste menos de […]

Dentro de la ruta el Chepe encontraremos grandes montañas, atractivos paisajes y poblaciones amables que esperan en el norte de México. Como parte de la cadena montañosa de la Sierra Madre Occidental, las magníficas Barrancas del Cobre dentro del estado de Chihuahua, son sin duda una excelente opción para visitar.   La Ruta El recorrido del Chepe  La ruta el Chepe comienza en los Mochis, Sinaloa, una ciudad del […]

Dentro de la larga lista de propósitos para el año nuevo hay uno que es muy común: aprender a comer mejor. ¿En el 2021 te planteaste lo mismo, pero te rendiste y tiraste la toalla? ¡Que no te pase lo mismo en el 2022! Nicolas Farah, health coach del Institute of integrative nutrition en Nueva York, recomienda: “Se debe empezar por […]

Buscando cómo llevar una vida más saludable? La alimentación es el pilar. Tener hábitos de alimentación saludables desde la niñez ayuda a prevenir el desarrollo de enfermedades como Obesidad, Diabetes, Gastritis y Estreñimiento, entre otras.  A propósito del Día mundial de la alimentación, te contamos qué es un hábito de alimentación y algunos consejos para incorporarlos en nuestro día a […]

Nos encontramos en una época de cambio, en la que la preocupación por el planeta y las nuevas tecnologías están cambiando el mundo tal y como lo conocemos.  Por esta razón, los estilos de liderazgo más jerárquicos han quedado atrás para dar paso a una nueva forma de liderazgo, que debe apostar por la motivación y el trabajo en equipo. De […]