Después de más de dos décadas como presentador de ABC News, un ataque de pánico en el aire envió la vida de Dan Harris en una nueva dirección: se convirtió en un meditador dedicado y, para algunos, incluso en un gurú. Pero luego, una encuesta anónima de su familia, amigos y colegas arrojó algunos comentarios brutales: todavía era un poco idiota. En una charla sabia y divertida, comparte su búsqueda de años para mejorar sus relaciones con todos (empezando por él mismo) y explica la ciencia detrás de la meditación de bondad amorosa…
Pero espera, ¿sabías que…
Las investigaciones muestran que el humor es una de las herramientas más poderosas para el éxito Y… cuando se
activa el humor, nuestros “sentidos arácnidos” se disparan, lo que nos hace más seguros, creativos y resistentes.
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